すべては心が造り出すもの。美しい世界は美しい心にしか映らない。愚痴は気力を消耗させる、自分を責めずにありのままを認める。 有無、得失、善悪、美醜、愛憎は全て心が生み出す。美しい心の状態にしよう。 目の前の現実は全て私の心 […]

人間はこの世に生まれてくるとき何も持たずに生まれてくる。そして旅立つときも何一つ持っていくことはできない。 物事は全て空(くう)であるから執着すべきものはない。 執着しても仕方ない。いつだって裸一貫きら再スタートできる。 […]

大切なのは今だから精一杯、心を込めて丁寧に生きる。今日が人生最後の日と思い、会えるのは今日が最後と思い、一瞬一瞬を味わい大切に過ごす。 今を存分に生きる。 今のこの瞬間は二度と帰ってこない The best time t […]

掃除はその場所をきれいにするだけではなく、自分の心についたちりや埃を払い磨く行い。 掃除で心を整える習慣を持つ、身の回りを清めることから始める Cleaning is enlightment.

何事もないことに感謝の気持ちを持つ。平穏無事に過ごせるのは幸せ。 Living Zen is nothing special. We return over and over again to perception, j […]

人の噂に影響されたり自分が勝手に思い込んでしまう世界は実態がなく自分の心が作り出す妄想である。善悪、好悪、損得、他人との比較も妄想。 不安になる妄想を捨て今に集中する。ただ事実を認める、そうかというだけ。妄想で自分の心を […]

いつも穏やかな顔と相手を思いやる心で人や物に接する。 ギスギスせずに気持ち良いです。 無財の七施の一つ。身施、心施、眼施、和顔施、言施、休座施、房舎施。子供でも無一文でもできるお布施。 お布施とは、相手を選ばずに広く誰か […]

善行に見返りを求めない。良い行いは黙ってやる、言いふらさない。功德を求めない、黙々と徳を重ね続ける。 恩に着せたり見返りを求めてはならない。 Really bring benefit to others, gaining […]

喜心　喜んで取り組む心 老心　全てに対する労りの心 大心　一つのことに偏らず拘らない大きな心 労働への取り組みに大事な事。 Work with three mind, great mind, mature mind an […]

毎日が素晴らしい。どんな一日も、二度と訪れない、かけがいのない一日。一瞬一瞬を積み重ねてきたその日。 損したり、嫌なことや悲しいことがあっても、それをどう受け止めるかは私たちの心次第。 こだわり、とらわれをさっぱり捨てて […]