12/17/2019 / 最終更新日時 : 12/23/2019 zenliving 禅語 面壁九年 (めんへきくねん) 焦らず、ただ続けるだけ。自分のペースでコツコツ続けていくことが成功への近道。長い間一つのことに辛抱強く努力を続ける・取組むこと。 達磨は中国の少林寺で九年間、ひたすら壁に向かって坐禅をし悟りを開いたという伝説があります。 […]
12/16/2019 / 最終更新日時 : 12/30/2019 zenliving 禅語 七走一坐 (しちそういちざ) 七回走ったら一回座りなさい。ある程度やったら一休みして考える時間を持つ。 Practice the pause. 現代は情報の量が膨大で脳をしっかり休めストレス軽減するために最低6時間の良質な睡眠を確保しよう。
12/16/2019 / 最終更新日時 : 12/16/2019 zenliving 禅語 黙々行吾道 (もくもくとわがみちをいく) 自分が自分の人生を歩むのに余計なおしゃべり、愚痴、能書きは不要。ただ黙々とこなそう。 Just do it. Speak only if your words benefit yourselves and others.
12/14/2019 / 最終更新日時 : 12/13/2019 zenliving 禅語 一期一会 (いちごいちえ) 目の前の全ての出会いは一生涯に一度だけの出会い。今日で一生が終わってしまう覚悟で、自分の言葉の使い方、ものの考え方、動作を考え大切に生きる。 Once in the lifetime chance
12/13/2019 / 最終更新日時 : 05/18/2020 zenliving 禅語 無事是貴人 (ぶしこれきじん) 無事とは求めない事に気付いた境地。人は人、私は私と無心になって行動する。目の前の日常をありのままに受け止めて、あるがままの自分として淡々と生きる。 どうにもならないことは、あっさりと受け入れる。 Live in the […]
12/13/2019 / 最終更新日時 : 12/10/2019 zenliving 禅語 慈愛 (じあい) 見返りを求めない愛、愛することで自分が救われる。 Unconditional love is the greatest gift of all.
12/12/2019 / 最終更新日時 : 12/09/2019 zenliving 禅語 悠然見南山 (ゆうぜんとしてなんざんをみる) 心かゆったりした気持ちで山を見る、何も考えず何物にも捉われない気持ち。 watching and then forget that you are there.
12/11/2019 / 最終更新日時 : 12/06/2019 zenliving 禅語 硬剥剥地 (こうはくはくち) 立てた爪が剥がれるくらいに硬いこと、硬く結びつき離すことができない状態。 自分が自分であること、ぶれない、揺れない。 The most important point is to accept yourself and […]
12/10/2019 / 最終更新日時 : 03/23/2020 zenliving 禅語 紅炉上一点の雪 (こうろじょう いってんのゆき) 心を燃やして修行に専念していれば煩悩が近づいてきても自ずと消滅していく。没頭という攻めに出ることで誘惑を寄せ付けない状態。 Do one thing at a time. 暖炉の上に一片の雪が舞い落ちると一瞬で解けて無く […]
12/09/2019 / 最終更新日時 : 05/03/2020 zenliving 禅語 直心是道場 (じきしんこれどうじょう) 自分の心が決まっていれば、条件が整っていなくてもなんでも成すことができる。やり遂げる気持ち。どんな場所でも人は成長できる。 真っ直ぐな心、素直な心。 あるもので練習しよう。 You can do anything if […]