全てのものは生まれては消える。何事も生じては滅びる。 the law of arising and ceasing. the law of creation and destruction

心配事がなく心安らかなこと。心に気にかかることや煩わしいことがない。世俗の欲や執着を離れた世界。 No worries, everything is fine.

真っ直ぐな心、清らかな心で、目の前の物事に打ち込むということ。周りで何が起きようと、誰かに追い越されようと、一心に自分のなすべきことをやる。そうすると、ゆるぎない自信が生まれ、物事に動じない自分が生まれる。 Purely […]

どんなに時間と空間が隔たっていても、同じ風が吹いていること。 same wind even if you are in different place/time.

どんな時もどこにいても、上機嫌でいる。 I feel excellent anywhere & anytime.

俗事から解き放たれて、静かな場に身を置き、一日心穏やかに過ごす。この幸福平安は何にたとえられよう。 You will be happy when you slow down and be calm in a busy w […]

私たちの平和な気持ちも、すさんだ気持ちも、あなた自身の心の持ち方一つ。それ以外には何もない。 人がものごとに対処する姿勢は、たいていの場合は二通りしかありません。肯定的か否定的、鮮明か不鮮明、積極的か消極的、自責か他責、 […]

四季折々の美しさの総称。 自然の美しさを見て、美しいと感じる心、ゆとりがなければ、ただ目の前を通り過ぎていくだけ。 美しいものを見て、「あの人にも見せてあげたい」「この美しさを分かち合いたい」と、誰かを思う心を大切に。 […]

外へと向かいがちな意識を、時々、自分の内面に向けてみる。心の声を聞く時間を作る。 Listen to your heart. Look at yourself.

どのような出来事も、どのような感情も起きる時は起きるし時が来れば去っていく。それが人生とどっしりと構える。泰然自若。 Through every dark night, there’s a bright da […]