莫妄想 (まくもうぞう)

人の噂に影響されたり自分が勝手に思い込んでしまう世界は実態がなく自分の心が作り出す妄想である。善悪、好悪、損得、他人との比較も妄想。

不安になる妄想を捨て今に集中する。ただ事実を認める、そうかというだけ。妄想で自分の心をすり減らさない。

比較なんかしないで絶対の自分を信じて生きよ。