12/26/2019 / 最終更新日時 : 05/03/2020 zenliving 禅語 和敬静寂 (わけいせいじゃく) 自分のことを大切に思う。相手も自分自身を大切に思う。互いを敬い尊重し合うこと。 Respect is like a mirror. The more you show it to other people, the mo […]
12/25/2019 / 最終更新日時 : 12/23/2019 zenliving 禅語 春光日々新 (しゅんこうひびあらたなり) この時は一度過ぎ去れば二度と訪れることはないかけがいのないもの。今この一瞬を大切に思う。 春は何かが始まる、草花が芽吹く。 Sitting quietly, doing nothing, spring comes, an […]
12/24/2019 / 最終更新日時 : 01/03/2020 zenliving 持ち物リスト Amazon Kindle アメリカでは随分前から流行っていましたが、かれこれ3年以上アマゾンの電子書籍キンドルを使っています。軽いし、目に優しいし、バッテリーも長持ちするし、色々な本が読めるし、私の必須アイテムです。 旅先、電車飛行機の移動時間、 […]
12/24/2019 / 最終更新日時 : 05/03/2020 zenliving 禅語 時時勤払拭 (じじにつとめてふっしきせよ) 毎日やることに意味がある。心を曇らす塵や埃は毎日払ったり拭いたりする。例え悟りを開いたとしてもずっと修行は続く。 concentration on everyday routine.
12/24/2019 / 最終更新日時 : 12/22/2019 zenliving 禅語 惺惺著 (せいせいじゃく) 目を覚ませ、気持ちをしっかり持て。 Open your eyes, never lose yourself.
12/23/2019 / 最終更新日時 : 12/30/2019 zenliving 持ち物リスト シックスパッド サッカー選手クリスチアーノ•ロナウドを広告塔に20hzの刺激を23分間、筋肉を痛めずにトレーニングできるシックスパッドを使って2年ほど。 お腹周りの脂肪はなかなかなくなりませんが確実にインナーマッスルが硬くなっています。 […]
12/23/2019 / 最終更新日時 : 12/23/2019 zenliving 禅語 自性清浄心 (じしょうしょうじょうしん) 自分も他人も清らかな心を持って生まれている。生きることでだんだん曇る心を死にゆくまでに修行をして清らかな心を取り戻す。 If your heart is pure, then all things in your wor […]
12/22/2019 / 最終更新日時 : 01/03/2020 zenliving 持ち物リスト 自動で植物に水やり 少々家を空けるの時の悩みが植物の水やりです。友人に預けるのも気が引けるので Aqua Globes を買いました。 土に穴を空けて、ガラスに水を満たし、優しく土に埋め込み完成！ 1-2週間大丈夫なようです。うまく機能しま […]
12/22/2019 / 最終更新日時 : 12/22/2019 zenliving 禅語 不立文字 (ふりゅうもんじ) 言葉ではなく身体で実践することが大切。体験することで悟りを得る。 It does not rely upon words and letters. Take an action and gain experience.
12/21/2019 / 最終更新日時 : 05/03/2020 zenliving 禅語 本来面目 (ほんらいのめんもく) 本当の自分。本当の自分に出会うことは一生の宿題。まずはつべこべ言わずにやってみる。 Back to my true nature.