達磨大師と慧可のやり取りエピソード
【不安とは実体がないもの】
慧可: 私は未だに心が不安でたまらないです。私のために安心させてください。
達磨大師: おまえさんの心をここに持ってきなさい、安心させてあげるから。
慧可: その心を探しているのですが見つかりません。
達磨大師: もう安心させてあげたよ。
【不安のなくしかた】
自分が行動を起こすことて解決できる不安は一生懸命に準備を尽くすしかない。
自分ではどうすることもできない不安。時間が解決してくれる。
将来に対する漫然とした不安とはつきあわわない。
