身の回りを綺麗にすることを意識している。

掃除はカラダを動かすので

心の汚れを取ることができる。

🔹短時間でさっさとやっていること

毎日食器洗浄機、洗濯機を使う

キッチンを拭く

ベッドメイク

ゴミ捨て

仕事のデスク整理

この善い習慣をずっと続けるぞ！

知識を蓄えるには読書が一番

2019年以降に読んだ本はこちら