【書評-165】　感情の波にのまれない心のトレーニング

感情の波にのまれない心のトレーニング

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老

テーラワーダ仏教の法話。感情の波にのまれない方法を説く。

【心に響いた教え】

喜怒哀楽に気づく。
五戒、自分の意志で守るもの。
役立つことをする、助け守る。
名誉を守る。
感情に囚われる時間を短めに。
人格を高めることに精進する、悪い行為をやめ善い行為を行う。
常に善い心が保てるよう精進。

知識を蓄えるには読書が一番

10/22/2021

11/04/2021