【書評-14】 捨てる幸せを本気でマスター
捨てる幸せ
藤原東演
筆者は臨済宗妙心寺派宝泰寺住職。
サールナートホール館長。
駿府城下町（静岡市）にある、宝泰寺に生まれる。
京都の東福寺専門道場で修行。
妙心寺派布教師会会長、妙心寺派教学部長、
浜松大学非常勤講師などを歴任。
歴史的・世界的に見ても、これ以上ないほど
豊かな生活をしています。ですが満足度が上がらない。
思い切って捨てることによって得られる
心の満足、真の充足があると説く。
心も身体もラクに自由になれる方法集です。
【心に響いた教え】
あっても、なくても、気にならない。ありのままを受け入れる。
話過ぎない。すべてを言い募って相手をやり込めない。
苦しい時は花園にいると思え。自分にしかできない経験で成長するチャンス。
臨済禅師
不平不満を減らす。期待しないこと、もし思いがけずそうなったら、有難しと喜ぶ。
どれもが、よくもあれば、悪くもある。すべて今の自分に丁度いい。
一つ一つの教えを読んでいて
心が軽くなったような気がします。
何か捨てられたかな？
